
2025년 미용실 트리트먼트 효과 집에서 내는 법, 헤어트리트먼트 추천 총정리
안녕하세요! 요즘 미용실에서 받는 고가의 헤어트리트먼트 효과를 집에서도 낼 수 있다면 얼마나 좋을까요? 잦은 염색과 펌, 드라이로 손상된 모발을 집에서도 효과적으로 관리할 수 있는 방법과 추천 제품들을 자세히 소개해드릴게요. 🌟

왜 헤어트리트먼트가 필요할까요?
두피와 모발도 얼굴 피부처럼 꾸준한 관리가 필요해요. 특히 열 손상, 화학적 손상으로 모발이 거칠어지고 푸석해진다면 트리트먼트로 영양 공급이 필수랍니다. 모낭이 막혀 있으면 영양 성분이 제대로 흡수되지 않고, 모발이 가늘게 자라 탈모까지 유발할 수 있어요.
모발은 크게 큐티클, 코르텍스, 메듈라 세 층으로 구성되어 있는데요. 특히 외부 층인 큐티클이 손상되면 내부 구조가 노출되어 수분과 영양이 빠져나가게 됩니다. 트리트먼트는 이런 손상된 큐티클을 일시적으로 복구하고 코팅해 모발을 보호해주는 역할을 해요.

홈케어 트리트먼트 효과적으로 사용하는 방법
1. 트리트먼트 바르는 올바른 순서
- 샴푸 후 물기 제거하기: 샴푸 후 타올로 모발의 물기를 70-80% 정도 제거해주세요. 물기가 너무 많으면 트리트먼트가 희석되어 효과가 떨어져요.
- 모발 중간부터 끝까지 도포하기: 트리트먼트를 손바닥에 덜어 모발 중간부터 끝까지 지그재그로 골고루 도포해주세요. 두피에 직접 바르는 것은 피하는 것이 좋아요.
- 손가락으로 빗어내리기: 손가락으로 모발을 빗어내리듯 트리트먼트를 골고루 퍼뜨려주세요. 이때 모발 끝 부분에 더 많은 양을 발라주는 것이 좋아요.
- 열을 가해 흡수력 높이기: 트리트먼트를 바른 후 열선 헤어캡이나 수건을 뜨거운 물에 적셔 짠 후 모발에 감싸주면 모발 큐티클이 열려 영양 성분이 더 잘 흡수돼요. 5-10분 정도 방치하는 것이 효과적이에요.
- 미온수로 깨끗하게 헹구기: 방치 시간이 지나면 미온수로 깨끗하게 헹궈주세요. 트리트먼트가 남아있으면 모발이 무거워지고 지저분해 보일 수 있어요.
2. 논워시 트리트먼트(씻어내지 않는 트리트먼트) 활용하기
열과 잦은 헤어 체인지로 손상이 심화된 모발을 위해 CMC 에센스 같은 씻어내지 않는 트리트먼트를 사용해보세요. 이런 제품들은 모발 내부의 단백질 구조를 보강하고 큐티클을 코팅해 외부 자극으로부터 모발을 보호해줘요.
사용 팁:
- 젖은 모발에 사용하면 더 효과적이에요.
- 모발 끝 부분에 집중적으로 발라주세요.
- 드라이나 열 스타일링 전에 발라 열 손상으로부터 모발을 보호하세요.

2025년 인기 헤어트리트먼트 추천
모발 엉킴과 보습 개선 효과 우수 제품
1. 케라시스 어드밴스드 리페어 피치로즈 앰플 헤어팩
- 주요 성분: 세라마이드, 판테놀, 아미노산 복합체
- 특징: 모발의 엉킴과 보습 개선 성능이 모두 우수하며, 손상 모발 복구에 탁월한 효과
- 사용법: 샴푸 후 물기를 제거한 모발에 적당량을 바르고 5-10분간 방치 후 헹구기
- 가격: 18,900원 (300ml)
사용자 후기: “케라시스 케라마이드 트리트먼트는 정말 놀라운 효과를 경험했어요! 처음 사용했을 때 부드러운 텍스처와 은은한 향기에 반했고, 모발에 바르는 순간 흡수가 잘 되는 느낌이 들었어요. 평소 잦은 염색과 펌으로 손상이 심했는데, 이 제품을 꾸준히 사용하니 모발 상태가 눈에 띄게 개선되었답니다. 특히 모발 끝 갈라짐이 줄어들고 윤기가 돌아와서 정말 만족스러워요. 향도 오래 지속되어 주변에서 향수 뭐 쓰냐고 물어볼 정도예요!”
2. 팬틴 프로-브이 씻어내는 트리트먼트 콜라겐 극손상케어
- 주요 성분: 콜라겐, 비오틴, 프로비타민 B5
- 특징: 모발 엉킴과 보습 개선에 탁월한 효과, 손상된 모발 구조 복구
- 사용법: 샴푸 후 모발 전체에 골고루 발라 3분간 방치 후 헹구기
- 가격: 16,110원 (530ml)
사용자 후기: “팬틴 콜라겐 극손상케어 트리트먼트를 홈플러스에서 1+1으로 7,500원에 구매했어요. 샴푸 후 트리트먼트 바르고 30초 정도 방치해둔 다음, 물로 씻어내면 되기 때문에 간편하고 시간도 오래 걸리지 않아 좋더라고요. 머리에 층이 많이 나있고 머리끝 부분에 염색, 펌이 남아있어서 주로 끝 쪽이 많이 상하는 편인데 트리트먼트를 사용하니 차분하게 잘 정돈되었고 그 후에 다이슨 에어랩으로 스타일링했을 때 컬이 죽지 않고 탱글하게 유지가 되어 만족했답니다. 가성비도 좋고 효과도 좋아서 재구매 의사 100%에요!”
3. 어노브 딥 데이지 트리트먼트 이엑스
- 주요 성분: 단백질 복합체, 세라마이드, 식물성 오일
- 특징: 엉킴 개선 정도가 우수하고 보습 개선 수준도 양호, 극손상 모발 전용
- 사용법: 샴푸 후 모발 전체에 바르고 5분간 방치 후 헹구기
- 가격: 24,000원 (200ml)
사용자 후기: “올리브영 트리트먼트 추천템인 어노브는 펌 염색모, 탄 머리, 녹은 머리 등등 극 손상모에 최적화가 되어 있어서 확실한 효과가 눈에 띄어요! 두 통이나 썼는데 질리는 감 없이 두 통 다 만족해서 쓴 올리브영 트리트먼트 추천템이에요. 올리브영 세일 할 때 어노브 데미지 트리트먼트가 있다 하면 구매하시면 가성비있게 잘 사용하실 수 있으실 거예요. 특히 모발이 정전기로 날리는 편인데, 이 제품을 사용하면 정전기가 확실히 줄어들고 모발이 차분해져요. 향도 너무 달지 않고 은은해서 좋아요!”

사용자 만족도 최고 제품
밀크바오밥 세라 트리트먼트 화이트머스크
- 주요 성분: 세라마이드, 바오밥 추출물, 단백질 복합체
- 특징: 발림성 4.2점, 매끄러움 4.1점, 촉촉함 4.1점, 전반적 만족도 4.0점으로 각 항목에서 가장 높은 점수
- 사용법: 샴푸 후 모발 중간부터 끝까지 골고루 발라 3-5분간 방치 후 헹구기
- 가격: 12,900원 (500ml)
사용자 후기: “대용량 데일리 퍼퓸헤어케어제품으로 알려진 밀크바오밥 세라 트리트먼트 화이트머스크를 소개해 드려요. 제 머리는 힘이 없고 부시시해지는 타입이라서 린스만으로는 힘이 채워지지 않는 것 같아서 방방 날리는 제 머리를 무겁고 단단하게 만들어줄 트리트먼트가 필요했어요. 향이 중요했는데, 개인적으로 바람이 싹 불거나 옆으로 지나가는 찰나에 머리카락을 타고 나는 은은하게 좋은 향기가 나는 제품이라 만족스러워요. 향이 너무 달지 않고 고급스러운 화이트머스크 향이라 남녀 모두 사용하기 좋아요. 대용량이라 가성비도 좋고, 모발이 부드러워지는 효과도 확실해요!”
2025년 판매량 기준 인기 트리트먼트 TOP 5
- 제이숲 단백질 헤어팩 트리트먼트 – 21,900원
- 주요 성분: 가수분해 단백질, 아르간 오일, 세라마이드
- 특징: 단백질 성분이 모발 내부 구조를 강화하고 영양을 공급
사용자 후기: “제이숲 단백질 헤어팩 트리트먼트는 머리카락 관리에 대한 저의 기대를 뛰어넘었습니다. 고급스러운 포장과 넉넉한 용량은 제품의 품질을 시사합니다. 트리트먼트를 사용해 보자마자 그 차이를 느낄 수 있었습니다. 머리카락이 놀라울 정도로 부드럽고 촉촉해졌습니다. 가장 인상적인 점은 효과가 지속적으로 나타났다는 것입니다. 다른 트리트먼트와 달리 제이숲 트리트먼트는 사용을 중단하더라도 머리카락 상태가 좋았습니다. 특히 탈색으로 인한 손상이 심했는데, 사용 후 2주 만에 확연한 차이를 느꼈어요. 머리카락이 부드러워지고 윤기가 돌아왔어요!”
- 케라시스 케라마이드 극손상 트리트먼트 – 16,190원
- 주요 성분: 세라마이드, 단백질 복합체, 아미노산
- 특징: 손상된 모발의 큐티클을 코팅하고 내부 구조 복구
- 모레모 미라클 2X 단백질 헤어팩 극손상 트리트먼트 – 22,350원
- 주요 성분: 2배 농축 단백질, 세라마이드, 콜라겐
- 특징: 고농축 단백질이 손상된 모발을 집중 케어
사용자 후기: “모레모 미라클 2X 단백질 헤어팩은 480ml 2개 세트로 구매했는데, 별점 5.0에 리뷰수도 78개로 많은 분들이 만족하고 계신 제품이에요. 대용량으로 오래 사용할 수 있어 가성비가 좋고, 단백질 성분이 손상된 모발을 효과적으로 케어해줘요. 제 모발은 탈색과 염색을 여러 번 반복해서 정말 심하게 상한 상태였는데, 이 제품을 사용한 후 확실히 모발이 부드러워지고 탄력이 생겼어요. 특히 모발 끝 갈라짐이 심했는데 많이 개선되었고, 빗질할 때 엉킴도 줄어들었어요. 향도 은은하고 고급스러워서 좋아요!”
- 팬틴 콜라겐 극손상케어 트리트먼트 – 16,110원
- 주요 성분: 콜라겐, 비오틴, 프로비타민 B5
- 특징: 모발 내부 구조를 강화하고 외부 손상으로부터 보호
- 미쟝센 퍼펙트 세럼 홈 케어 트리트먼트 – 10,800원
- 주요 성분: 세럼 복합체, 아르간 오일, 마카다미아 오일
- 특징: 세럼 성분이 모발에 영양과 윤기를 부여

두피부터 모발까지 완벽한 홈클리닉 루틴
STEP 1: 두피 스케일링
두피에 스케일러를 골고루 도포한 후 손으로 마사지하세요. 멘톨 성분이 두피의 열을 내리고 보습 및 영양 스케일링 작용을 할 수 있도록 5분 정도 방치하는 것이 좋아요. 두피 스케일링은 일주일에 1-2회 정도가 적당해요.
STEP 2: 샴푸
물로 스케일링제를 헹군 후 샴푸를 두피에 골고루 도포하세요. 미세 거품으로 각질과 노폐물을 세정함과 동시에 유효 성분이 흡수되도록 두피 마사지 후 미온수로 충분히 헹궈내세요. 이때 너무 뜨거운 물은 두피와 모발의 수분을 빼앗을 수 있으니 주의하세요.
STEP 3: 헤어 트리트먼트
샴푸 후 젖은 모발에 트리트먼트를 지그재그로 골고루 도포하여 모발에 영양과 보습을 더해주세요. 이는 외부 자극으로부터 두피 손상을 예방할 수 있는 보호막을 형성해줍니다. 모발 끝 부분에 더 많은 양을 발라주는 것이 좋아요.
STEP 4: 두피 진정 & 영양 공급
드라이 사용 전 타월 드라이한 두피에 두피 부스터를 적당량 분사하여 자극받은 두피를 진정시키고 영양을 공급해주세요. 두피 부스터는 두피 혈액순환을 촉진하고 모발 성장을 도와주는 역할을 해요. 손가락 끝으로 두피를 부드럽게 마사지하면 영양 성분이 더 잘 흡수돼요.
STEP 5: 논워시 트리트먼트 사용
마지막으로 모발이 80% 정도 건조된 상태에서 논워시 트리트먼트를 모발 중간부터 끝까지 소량 발라주세요. 이는 열 스타일링 전 모발을 보호하고 윤기를 더해주는 역할을 해요. 너무 많이 바르면 모발이 무거워질 수 있으니 적당량만 사용하는 것이 좋아요.

모발 타입별 트리트먼트 선택 가이드
건조하고 푸석한 모발
건조하고 푸석한 모발은 수분과 영양이 부족한 상태예요. 이런 모발에는 보습 성분이 풍부한 트리트먼트를 선택하는 것이 좋아요.
추천 성분: 히알루론산, 글리세린, 아르간 오일, 시어버터, 코코넛 오일
추천 제품:
- 모레모 워터 트리트먼트 미라클 10
- 아베다 드라이 레메디 모이스처라이징 트리트먼트
손상이 심한 모발
잦은 염색, 펌, 드라이로 손상된 모발은 단백질과 케라틴 성분이 풍부한 트리트먼트가 필요해요.
추천 성분: 케라틴, 콜라겐, 실크 단백질, 세라마이드
추천 제품:
- 제이숲 단백질 헤어팩 트리트먼트
- 모레모 미라클 2X 단백질 헤어팩
가는 모발과 볼륨이 부족한 모발
가는 모발과 볼륨이 부족한 모발은 너무 무거운 트리트먼트를 사용하면 더 납작해질 수 있어요. 가벼운 텍스처의 볼륨 부스팅 트리트먼트를 선택하세요.
추천 성분: 바이오틴, 판테놀, 쌀 단백질, 콜라겐
추천 제품:
- 르네휘테르 볼루미아 볼륨 트리트먼트
- 다슈 데일리 볼륨업 트리트먼트
곱슬거리는 모발
곱슬거리는 모발은 수분 균형이 깨져 있는 경우가 많아요. 수분 공급과 함께 모발을 매끄럽게 정돈해주는 트리트먼트가 좋아요.
추천 성분: 아르간 오일, 코코넛 오일, 시어버터, 실리콘 성분
추천 제품:
- 모로칸오일 인텐스 하이드레이팅 마스크
- 케라시스 어드밴스드 리페어 피치로즈 앰플 헤어팩

헤어트리트먼트 사용 시 주의사항
- 두피에 직접 바르지 않기: 트리트먼트는 모발용 제품이므로 두피에 직접 바르면 모공이 막힐 수 있어요. 모발 중간부터 끝까지만 발라주세요.
- 적정량 사용하기: 너무 많은 양을 사용하면 모발이 무거워지고 지저분해 보일 수 있어요. 모발 길이와 양에 맞게 적정량을 사용하세요.
- 충분히 헹구기: 트리트먼트가 모발에 남아있으면 먼지가 달라붙어 지저분해질 수 있어요. 미온수로 충분히 헹궈주세요.
- 정기적으로 사용하기: 일주일에 1-2회 정도 꾸준히 사용하는 것이 효과적이에요. 손상이 심한 모발은 더 자주 사용해도 좋아요.
- 열 보호제 함께 사용하기: 드라이나 고데기 사용 전에는 반드시 열 보호제를 함께 사용해 모발을 보호해주세요.

트리트먼트 효과를 극대화하는 팁
- 스팀 타월 활용하기: 트리트먼트를 바른 후 뜨거운 물에 적신 수건을 꼭 짜서 모발에 감싸주면 열에 의해 큐티클이 열려 영양 성분이 더 잘 흡수돼요.
- 헤어 캡 사용하기: 트리트먼트를 바른 후 헤어 캡을 씌우면 열이 보존되어 영양 성분 흡수가 촉진돼요.
- 밤에 트리트먼트 하기: 저녁에 샴푸 후 트리트먼트를 하면 아침까지 충분한 시간 동안 모발이 회복될 수 있어요.
- 식이요법 신경 쓰기: 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하면 모발 건강에 도움이 돼요.
- 정기적인 트리밍: 갈라진 모발 끝은 트리트먼트로도 완전히 복구되기 어려워요. 6-8주에 한 번씩 트리밍하는 것이 좋아요.
실제 사용 후기 모음
케라시스 트리트먼트 사용자: “염색과 펌으로 손상된 모발이 정말 심각했는데, 케라시스 트리트먼트를 사용한 지 2주 만에 확연한 차이를 느꼈어요. 특히 모발 끝 갈라짐이 줄어들고 부드러움이 돌아왔어요. 향도 오래 지속되어 주변에서 향수 뭐 쓰냐고 물어볼 정도예요!”
모레모 트리트먼트 사용자: “모레모 미라클 2X 단백질 헤어팩은 정말 미라클이에요! 탈색 후 정말 심하게 상한 모발이었는데, 이 제품 덕분에 모발이 살아났어요. 특히 모발이 부드러워지고 엉킴이 줄어든 게 가장 큰 장점이에요. 향도 너무 좋아서 계속 맡게 돼요.”
밀크바오밥 트리트먼트 사용자: “대용량이라 가성비가 정말 좋아요. 향이 은은하고 고급스러워서 사용할 때마다 기분이 좋아져요. 모발이 부드러워지는 효과도 확실하고, 특히 정전기가 줄어든 게 가장 만족스러워요.”
이제 미용실에 자주 가지 않아도 집에서 전문적인 트리트먼트 효과를 누릴 수 있어요. 오늘 소개해드린 방법과 제품들로 건강하고 아름다운 머릿결을 만들어보세요! 💖
